人生最大的内耗：瞎着急
很喜欢一句话：
“真正的成熟不是遭遇挫折后的得过且过，而是看尽世态炎凉后的通透，是历经艰辛后的不忘初心。”就像一棵树一样，长成参天大树，一定需要长期以来的，经历雨打风吹的遭遇。如此，才能打造出顽强的生命力，坚韧的意志力，让自己心智走向成熟，变得强大。当然，在走向成熟和强大的过程里，我们千万不要太着急。因为着急的后果就是，让自己陷入内耗当中，尽是做一些反复低效的事。蒋勋曾说：“最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。”别让生活的琐屑，缠着自己忙碌，也别让人生的纯粹，过成了鸡毛蒜皮。而是要让自己保持心境上的平静，心态上的稳定，情绪上的平衡。如此，找到自己的生活节奏，不着急，过好自己这辈子，就能够拥有更多的幸福可能。
01
沉得住气，不着急
你会看到生活当中大多数的人，一辈子都过得忙忙碌碌，匆匆忙忙。
以至于很难让自己清醒地停留一下，休息一下，好好听听内心里的声音，好好看看眼前这个世界。其实，只有让自己沉得住气，不要着急，才可以让自己的生活更好地继续。倘若总是忙着这个，忙着那个，不断地让自己像一根琴弦一样，被拉得越来越紧绷。于是，自己总是心浮气躁，也老是会觉得早晚有一天，自己一定会崩溃。高强度的生活，工作一直进行下去的话，身体就会落下一堆毛病。一个聪明人，不能老是让自己的生活变得紧张，变得呆板。而是懂得及时变通，善于改变，能够权衡好生活和工作的关系。然后，专注于重要的东西，而不是贪求更多的欲望满足。拿破仑说：“如果不能成就伟大的事业，那么就以最伟大的方式去做渺小的事情。”一张一弛，快慢有度，我们才能够保持良好的节奏，稳住健康的状态。甚至在必要的时候，闲下来，好好反思自己，反思生活。如此，我们才会慢慢主动愿意减少争名逐利的烦恼，放下紧张忙碌的心思。这样，我们才能够体味到生活最真实的原貌，体验到人生最美好的面貌。
02
慢下来，别着急
《论语》里说：“欲速，则不达。”
越是着急的人，越是慢不下来，越是慢不下来的人，就是越容易被各种各样的小事琐事纠缠不休。而且，你会发现那些再心急的人，也是心急吃不了热豆腐的。最终，越是想要得到自己想要的结果，结果就越难得到，就越慢来临。当自己扛不住的时候，压力巨大的时候，自己就容易滑向痛苦的深渊，走向绝望的边缘里。只有让自己稳得住，不着急，静得了，不匆忙。如此，在每一个平淡的日子里，尽力尽量将当下的事情做好，将手头上的问题处理好。这样，当我们积累了更多的学识，积攒了更多人生经验之后，我们就会变得更加稳重，更加成熟，也更加自信。在这个时候，就算是在接下来也会遇到一些烦恼的，痛苦的事，甚至是压力巨大，困难巨大的事。但是，我们内心却足够的平静，淡定，因为我们早已在之前的、不着急的成长岁月里，让自己变得更强大。弘一法师曾说：“处事大忌急躁，急躁则自顾不暇，何暇治事？”只有让自己慢下来，不着急，不急躁，不浮躁。然后，我们才能够在安静的心境下，淡定从容地修炼自己，韬光养晦地磨练自己。最终，让自己变得更有经验，更有实力。
03
余生静下来，不着急
人生其实就只能活一辈子，也只能活一次，所以根本没必要着急什么。
因为生活就是一种体验，就像是弯弯的流水一般，我们一边缓缓向前，也在一边静静体验。只有让自己内心感到满足，惬意，舒服了，人生才会拥有更多的幸福感，满足感。苏轼诗云：“无事此静坐，一日似两日。”让自己静下来，有事没事，都不着急，慢慢地来，静静地走。当自己觉得时光走得越来越慢，自己越来越充实和自在的时候，福气就来了。就像《菜根谭》有言：“心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。”余生，让自己随时随地拥有一种慢下来的能力，静下来的智慧。如此，从不着急，从不愤愤不平，而是更加洒脱豁达地走好当下。
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